Đi leo núi thì nên mặc gì? Những món đồ nên có khi leo núi

Với những người yêu thích sự mạo hiểm, thích cảm giác mạnh và chinh phục thử thách thì bộ môn leo núi chính là sự lựa chọn tuyệt vời. Để chuẩn bị kỹ càng và tốt nhất cho những chuyến leo núi không phải ai cũng làm được. Nhất là việc giải quyết vấn đề đi leo núi nên mặc gì? Những món đồ cần có khi leo núi.

Lựa chọn trang phục phù hợp khi đi leo núi đóng vai trò rất quan trọng đến sự thoải mái và an toàn cho bạn. Việc lựa chọn trang phục leo núi cùng những vật dụng khác sẽ không còn là vấn đề đáng  lo ngại khi bạn theo dõi những thông tin dưới đây.

Để biết thêm nhiều thông tin thú vị khác nữa thì hãy vào trang web: http://www.improvguild.com này nhé!

Đi dã ngoại nên mặc gì thoải mái nhất?
Đi dã ngoại nên mặc gì thoải mái nhất?

Đi leo núi nên mặc gì cho thoải mái, dễ chịu?

Leo núi là hoạt động dã ngoại vô cùng lí thú và bổ ích. Hoạt động này không chỉ tạo ra sự đoàn kết giữa các thành viên tham gia mà còn có thể rèn luyện sức khỏe, tính bền bỉ rất tốt. Để mix đồ đi dã ngoại một cách hợp lí và thoải mái, bạn cần lựa chọn những trang phục sau:

Trong những năm gần đây, bộ môn thể thao bắn cung đang được rất nhiều người quan tâm và theo học. Chính vì vậy mà các CLB bắn cung TPHCM được thành lập.

  • Lựa chọn một bộ trang phục đẹp, mang tính thời trang mà không tạo sự thoải mái và dễ chịu khi tham gia hoạt động leo núi, dã ngoại thì đó là sự lựa chọn sai lầm. Thậm chí nó còn có thể gây nguy hiểm cho người leo núi.
  • Không nên mặc quần jean với áo cotton trong bất cứ thời tiết nào. Vì chất liệu cotton giữ nước sẽ khiến bạn cảm thấy nóng nực vào mùa hè, lạnh và ướt vào mùa đông. Một chiếc quần thoải mái, dễ dàng di chuyển mới là sự lựa chọn đúng đắn phù hợp với hoạt động dã ngoại này.
  • Hãy lựa chọn một chiếc áo khoác ấm, tốt nhất là chất liệu nỉ khi đi léo núi. Nó không chỉ có công dụng giữ ấm mà còn giúp bạn giảm trọng lượng khi leo núi.
  • Đi leo núi nên mặc gì? Bên cạnh những bộ quần áo phù hợp, bạn cần trang bị thêm một chiếc mũ lưỡi trai để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời hay giữ sự khô ráo khi trời mưa
  • Đề phòng thời tiết mưa gió, bạn nên chuẩn bị thêm một chiếc áo khoác mưa cho chuyến leo núi của mình.
  • Một đôi giày chắc chắn sẽ giúp bạn bảo vệ đôi chân khỏi đất đá là vật dụng không thể thiếu khi leo núi.

Hãy tiến hành mix đồ đi phượt như trên, chắc chắn chuyến đi leo núi của bạn sẽ vô cùng thú vị.

Đi leo núi cần chuẩn bị những gì?
Đi leo núi cần chuẩn bị những gì?

Những vật bất li thân trong các chuyên đi leo núi

Cùng với việc lựa chọn bộ quần áoleo núi phù hợp và thoải mái, bạn cần trang bị them cho chuyến đi của mình những vật dụng sau:

Giày dép, găng tay, balo

  • Hãy chọn những đôi dày có khả năng chống trơn trượt, không quá nặng, phù hợp với kích cỡ đôi chân. Sự lựa chọn tuyệt vời nhất là một đôi dày da cao cổ, có gai bám bằng cao su.
  • Nếu bạn muốn đi dép, hãy chọn những đôi quai hậu.
  • Một vật dụng vô cùng quan trọng không thể bỏ qua đó là đôi gang tay có gai cao su.
  • Để tránh tình trạng bị dãn dây chằng, bong gân…khi leo núi, bạn nhất định phải mang theo bọc cổ chân, gối có tính đàn hồi.
  • Mang theo một chiếc balo chắc chắn, nhẹ để chứa các vật dụng cần cho leo núi.

Dù bạn muốn mix đồ đi dã ngoại mùa hè hay mùa đông thì không thể bỏ qua những vật dụng này.

Thực phẩm, nước uống

Để đảm bảo năng lượng và thể lực trong quá trình chinh phục những ngọn núi, bạn cần để trong balo của mình một chút lương thực. Hãy mang theo lương thực khô, nhẹ và chứa nhiều calo như: soocola, các loại hạt,…

Bạn muốn rèn luyện sức khỏe và cải thiện chiều cao của mình bằng cách tập xà đơn. Nhưng bạn chưa biết cách tập luyện như thế nào? Hãy tham khảo ngay các “bài tập xà đơn cho người mới bắt đầu” này nhé!

Nước uống vô cùng quan trọng để giải quyết những cơn khát trong quá trình leo núi. Vì vậy, trong balo của bạn không thể thiếu nước uống.

Thuốc

Khi leo núi cần chuẩn bị thuốc
Khi leo núi cần chuẩn bị thuốc

Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề đi leo núi nên mặc gì, mang theo thức ăn nào?, bạn cần mang theo một chút thuốc dự phòng cá nhân.

Dụng cụ liên lạc, chiếu sáng

Trong địa hình rừng núi, bạn nhất định phải luôn mang bên mình bàn đồ, la bàn, điện thoại di động, tránh tình trạng đi lạc đường. Khi xảy ra những tình huống bất ngờ, bạn sẽ có sẵn những phương tiện lien lạc cần thiết để kêu gọi sự giúp đỡ.

Chẳng may bạn bị lạc đường vào đêm tối, một chiếc đèn pin chiếu sáng sẽ giúp xua tan nỗi lo lắng và giải quyết rất nhiều vấn đề đấy.

Máy chụp ảnh

Để lưu lại kỉ niêm, những khoảnh khắc tuyệt vời trong chuyến đi dã ngoại đáng nhớ này, bạn không nên bỏ quên người bạn của mình là chiếc máy chụp ảnh.

 Đi leo núi nên mặc gì? Nên mang gì khi đi leo núi? Tất cả đều được giải quyết khi bạn tham khảo những thông tin trên.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*